2017. január 12., csütörtök

A magyar súlyemelés kezdetei (Herkules újság 1884-es évfolyam)










Bőrkeményedés elleni tanácsok:









Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Kettlebell hírek, május első hete

Artem 32 kg-os bellel helyből gömbbel felfelé szakítás egy lábon állva.  Valamint feltöltött egy videót amelyen 70 kg-os rúddal egykezes sza...